Lev livet du älskar

Vilken hemsk magdag jag har haft!

Men inte fy skam ändå, gick till jobbet imorse vid kvart i 5. skjut mig om du vill.
Men eftermiddagen var dröm med seglir hemma hos Sofia i Solen! Gah gummsan jag har saknat dig!

Saknad är en väldigt jobbig & obeskrivlig känsla, man känner sig inte helt fulländad. Men som min pappa sa här om dagen, jag saknar din mamma jätte mycket när vi är ifrån varandra, men det är en bekräftelse på hur mycket jag tycker om henne!

Du vet hur mycket älskling!  
><

Är det fel att bara gilla läget och acceptera hur allt är. På sätt och vis Ja. Istället ska jag resa mig upp, ändra min livsstil som min kropp suktar efter! Läser för fulla muggar om vad som skall göras för att min kropp skall återgå till normalt läge! Jag vet att jag kommer komma dit en dag! Jag är redan påväg, även om vägen är lång, gropig och uppförsbackar nästan hela vägen. Men jag har hört att uppförsbackarna gör mig starkare, därför ska jag bestiga dem med glöden i ögonen och leende på läpparna!
Nu kör vi, en dag och en backe i taget!

Jag har gjort dunder insattser hela dagen idag, grymt jobbat på jobbet och sedan tränat mega bra fast jag bara ville lägga mig i soffan. Åt en grym middag med pappsen och brownie med glass !! 
Vissa dagar vaknar man och bara vet att dagen kommer at bli superb! Idag var en sån dag då jag inte kan besluta mig vad som gjorde min dag bäst.

Var det frukosten som mättade mina magsmärtor som skrek efter mat.
Var det pappas goda grillade lax med romsås.
Min egen gjorda brownie med glass.
Andreas leende som gör mig knäsvag.
Pappas asgarv framför TVn. 
Magharmoni hemsidan.
Att logga in på Ansiktet och se att Sofia skrivit underbart! 
Nej idag kan jag inte alls bestämma mig. Det har varit en grymt bra dag helt enkelt! 

             

Satt och kollade på varning för barn! en 8a till programmet och en 10a till pappsen som gör det ännu bättre . Ditt garv smittar snabbare än vattkoppor! Älskar dig pappa! 

               

Besöket hos Kilman, naturläkaren var spännande. och om man kan säga så så Äntligen hittade han massa fel på min kropp. Alla mina organ är upp fuckade på grund av tarmen. ingenting fungerar som det ska. men nu är det dags att ändra på det. Så naturläkemedel, lagom med motion och ingen alkohol är steg ett! Nu ska jag fan få bukt med problemet!!!

Du förstår inte hur underbar du är, jag saknar dig varje gång jag inte är med dig!

Jag känner mig riktigt stolt över mig själv. Igår tränade jag igenom hela kroppen alla stora muskelgrupper som man vil fitta till. Var uppe kl halv nio idag och tog en timmes promenad. Jag mår så jädrans mycket bättre när jag gör det. Frukosten blir godare och hela dagen blir frisk och skön!
Men ändå blir jag lite sjuk i huvudet och skulle kunna träna hela dagen åka till gymmet och spring i flera timmar. Men nu får dte vänta till imorgon, då blir det styrketräning eller baa lite kondition!

Senare idag dags för Naturläkaren! Äntligen!! :D

Sofia lämnar landet och drar väster ut för at gräva guld på Aruba. kommer sakna dig tjejen!
Mika kommer hem idag!! :D SweetWater barracuda Safari jag har saknat dig snurresprätt. Soon we will meet!




Mys med Mika, Sushi och presenter från Viktoria Secret, Vilken dröm tjej hon är!! :D

Är det inte väldigt galet att man kan vara så snygg och klockren som person, men inte alls känna det själv. Ha en obehaglig känsla över sig själv hela tiden & aldrig riktigt acceptera den man är!
 Jag tror det är dags att drömma sig bort i lite How I Met Your Mother.

Just nu sitter jag hemma i soffan efter att ha jobbat sedan halv sex i morse. Är det verkligen mänskligt ska det vara så?!
Jag velar mellan att gå ut och springa eller sitta kvar i soffan och känna mig tjock och pluffsig som en satt potatis. Det kommer nog sluta med att jag går ut och springer!

De senaste dagarna har varit katastrofalt klant varning. Eller ja kanske inte katastrofalt för då skulle hela mitt liv vara katastrofalt.
Men jag
.. Spärrade Pernillas plupp
.. Spillde ca 4 dl fisksoppa i min handväska, ja man kunde hälla ut soppa ur den.
.. sedan mina vardagliga; tappa tacosås, syltburk, ris etc på jobbet.

Ibland måste jag bara inse att jag inte kan göra något åt min klantighet, utan bara göra det bästa utav situationerna jag utsätts för!

WoooOwooooO har äntligen kunnat sätta på mig mina Röda Converse!!! :D

En person sade till mig att man inte bara skulle se sina egna svagheter och andras perfektion.
Utan hitta en jämn balans och se sin svaghet med styrka och öppna ögonen för den andres svaghet!
Men hur ska jag lyckas när du är perfekt i mina ögon!

i stockholm, utbildad styrketränare, dietist, kostrådgivare och personlig tränare, klippat och klart here i come!

http://www.theacademy.se/education.aspx?eduID=82

Kostar dock sin lilla kosing så det blir kanske om ett år!

http://www.magharmoni.se/tjaumlnster.html
denna hemsida och person kommer bli min räddning nu är jag redo att kämpa!


Saknar dig Fjant!!

Tillbaka på jobbet idag. Känns skönt att kunna gå dit och inte känna en massa måsten, du kan klara av att vara där utan att stressa, det får man ingenting för!! Dock var det sjukligt mycket kunder idag!

Men så sitter jag återigen i min bekanta soffa efter ett hyper frenetiskt samtal med Lisa som jag älskar att ha! Båda babblar otroligt men hänger fortfarande med! Saknar dig racerglassaren! <3

Ja nu har jag fått nog för typ hundrade gången. Min mage har mått skit de senaste månaderna, klagat på mig som aldrig förr. Den påverkar mitt mentala, mitt humör och min energi går i botten. Orkar ingenting känns det som. Men som jag är så ignorerar jag det onda och problemen när alla människor är runtomkring och tar gråten i min ensamhet eller springer iväg och ignorerar problemen. Nu är det slut på det! I torsdags när jag hade mysstund med mickis, celine och therese i täby slog magen till, som ett bakhåll i samurajvärlden. knip gånger tusen, men krigare som jag är tänkte jag åka hem själv, istället slutade det på akuten i danderyd i 5 timmar. Tur att jag har så underbara vänner och pojkvän som finns där. Andreas satt med mig hela tiden och var en grymt underbar stötte pelare. De hittade massa luft i magen men det går tydlign inte göra något åt.

Men nästa vecka blir det naturdoktor, Hälsocoach och dietist! Nu ska problemen ta slut, jag är redo att kämpa för det känns inte som det kommer lösa sig det minsta utan min hjälp. Alltså bara att fortsätta kämpa. Men denna gång kommer jag behöva och kommer ta hjälp av mina nära och kära.

Som plåster på såren hade jag mys kväll med mor och far ikväll, åt en god grillad kyckling, med brownie och glass till efterrätt!!

Where to begin

Uppdateringar i bildform;


Fira Jullan på Berns, Eller ja så var planen men det blir ju sldrig som man tänkt sig.
Klockren kväll dockerish som slutade i petras lägenhet med the lady och Fridis! <3


Fira Yoggan




Alperna med älsklingen




Våffelfest, Mika, Sofia, Valerie och Jag

Mys middag hos Mikkis med god mat och Celine och Therese.
Myskväll med Elin, Torkel & Glass
Mysdag vid kanalen i solen & picnic med Sofia!